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★時尚百搭,2款任選
材質:純棉帆布
款式:
長方款1092-C:黑色/灰色
正方款1092-S:黑色/灰色
尺寸: 長方款1092-C:約30*12*25CM(0.69KG) 正方款1092-S:約20*10*23CM(0.51KG)
溫馨提醒:尺寸為手工測量可能存在1-3CM誤差存屬正常範圍。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
新加坡一名女子貝克(Nurul Baker),日前查看監視器畫面,卻發現家中女傭的行為相當詭異,不但指向空無一人的地方,還駝著背緩慢行走,而影片也引發熱烈討論,讓人不禁感到毛骨悚然。
據英國《每日郵報》報導,女傭披著一頭亂髮,將雙手擺在背後,駝背緩慢行走,甚至指向空無一人的地方,模樣宛如女鬼一般,貝克表示:「我的女傭洗完澡後,在我的公寓被鬼附身,好險媽媽和小孩都不在家。」
影片引起網友熱議,有網友就認為,女傭是為了擺脫這份工作,才會做出這舉動,「她知道鏡頭正在拍她,她希望妳看到,女僕知道這樣做會令人感到不安。看來,她不想再為妳工作了。」另外,一名網友則提到,以前的女傭也發生過類似事件,而對方更坦承其他女傭都會互相教這一招,藉此離開現在工作的地方。
台積電董事長張忠謀驚傳在夏威夷住家泳池畔跌倒,還好經證實後,只有擦傷無大礙。醫師表示,老人跌倒是多重因素引起,不只外在環境,也與神經退化和服用藥物有關,防跌除了要降低危險因子,更要多走路運動增加肌力,每天走約半小時到一小時,「分期付款」運動,常保健康。
台北榮總高齡醫學科主任彭莉甯超值推表示,老人跌倒9成以上會造成骨折,除了有臥床風險,依據健保資料庫統計,85歲以上發生髖關節骨折,一年死亡率達25%,死亡風險非常高。
老人為什麼會跌倒?高雄榮總高齡整合照護科主任周明岳說,愈高齡的老人,因智力、視力及神經退化,跌倒風險愈高,若平時因慢性病有用藥或睡前習慣吃安眠藥等,藥物副作用易造成平?感不足, 一旦家中電線、板凳或雜物沒收好,就易絆倒受傷,「這不是叫長輩小心一點就能防範的。」
彭莉甯說,家中最常發生老人跌倒之處,就是濕滑的浴廁,以及充滿電線、地毯和雜物的客廳,特別晚上視力不佳,最易跌倒。另,老人若沒穿對鞋子,例如一般室內拖或夾腳拖,雙腳力量抓不住鞋,反而會被鞋絆倒,建議改穿功夫鞋或護士鞋等包覆性較佳的鞋款。
彭莉甯指出,平時就得靠拐杖走路的長輩,千萬別因為床離浴廁近,就懶得拿,硬要獨自走過去,很多時候就會因此跌倒。特別要注意的是,老人易因感染因素,導致下肢沒力,她的阿嬤大年初一就是因尿道感染,起床沒請人協助攙扶結果跌倒,造成髖關節骨折,得住院開刀。
如何降低老人跌倒風險?彭莉甯說,首先要降低環境危險因子,包括浴廁做好乾濕分離、增加扶手與止滑等,若習慣沖澡的長輩,建議可準備小椅子坐著洗澡,至於客廳的電線與雜物平時也該收拾好。
周明岳則呼籲,長輩應多訓練肌力與肌耐力,若夠健康的長輩,可透過游泳、跑步及登山保持肌力,較衰弱的長輩,則建議多出門到公園走路,利用清晨、早上或下午時間,每天約半小時到一小時即可,用「分期付款」方式,投資健康。
周明岳說,其實只要長輩具跌倒風險,家屬就可向老年醫學科諮詢,由專家評估居家環境安不安全,同時檢視長輩平?感、肌力與用藥狀況,不要等到跌倒才來。
降低老人跌倒風險
降低環境危險因子:
●浴廁乾濕分離、增加扶手與止滑
●準備小椅子讓長輩坐著洗澡
●客廳電線與雜物收拾好
訓練肌力與肌耐力
●健康長輩可游泳、跑步及登山保持肌力
●較衰弱的長輩可出門走路,每天約半小時到一小時
資料來源╱彭莉甯、周明岳
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